Злобный, несобранный и отстраненный, он живет в виртуале. Бросил секцию по борьбе. Постоянно ходит в наушниках. На вопрос «Как дела?» отвечает «Отстань!». В дневнике красуются низкие баллы и сплошные замечания: «Не сделал Д/З», «Не работает на уроке»… Таков он, портрет типичного подростка.
Надо ли говорить о бурном росте, нереальных школьных нагрузках и «слишком требовательных» учителях? Естественно. Большинство родителей действительно объясняют это возрастными физиологическими особенностями и чрезмерной нагрузкой в школе, не догадываясь, что одной из причин умственной пассивности, хронической усталости и раздражительности «большого ребенка» 12-17 лет может быть однообразное питание, ежедневный фаст-фуд и элементарная нехватка кислот омега-3!
Комплекс омега-3 кислот, зеаксантина и других антиоксидантов, который «понимает» весь тот кипиш вокруг подросткового возраста
Понимает, что без планшета и телефона ты не ты, и сохраняет зрение
Понимает, что школьные нагрузки – это капец, и сохраняет нервы
Понимает, что крепкий иммунитет – это залог здоровья и оберегает подростка
официальный магазин
Не хочу учиться, а хочу… побиться: симптомы дефицита омега-3 у подростков
- не справляется со школьной программой и не может сконцентрироваться на уроках;
- «остыл» даже к некогда любимой физкультуре;
- не в состоянии выучить наизусть стихотворение, быстро забывает материал;
- часто жалуется на усталость, проявляет вялость, заторможенность, апатию, равнодушие;
- у него ухудшилось зрение;
- раздражается по пустякам, демонстрирует агрессию, бывает депрессивным.
Кто ясно мыслит – ясно излагает: омега-3 – лучшая пища для мозга!
Если родители подростка осознают, что омега-свет, неомега – тьма и поймут, что длительное отсутствие этого элемента здорового питания приводит к снижению интеллекта, то они подкорректируют рацион будущего студента. Таким способом он сможет преодолеть лень, исправить двойки, избежать физической усталости и получить если не медаль, то хотя бы приличные оценки в аттестате!
